Yogamassage

Yogamassage

Yogamassagen innehåller

cirkulationsfrämjande och uppmjukande oljemassage samt djupgående, frigörande assisterad stretching.

 

Andetag och närvaro spelar en viktig roll i behandlingen.

 

Massören använder både sina händer och fötter. Hela kroppen behandlas och yogamassagen avslutas med en avslappnande huvud- och ansiktsmassage.

 

Du behöver inte ha någon erfarenhet av yoga eller vara vig för att få behållning av yogamassagen. Den anpassas efter dina förutsättningar och behov.

 

Yogamassage är bra vid bl.a. rygg- och nackproblem, stress, sömnproblem, stelhet och övriga besvär med muskler och leder.

 

Priser

60 min prova-på, 700kr

Ord. behandlingstid 75 min, 800 kr

 

Rabatt erhålles vid bokning av en serie behandlingar.

 

Presentkort

Yogamassage, också en uppskattad present!

 

Massagemottagningar

 

Träningsvarvet

Sjögatan 11, Hudiksvall

 

Lugnet

Hildurs Väg 18, Skokloster

 

Tidsbokning

maria(at)yoga121.se, 072-740 11 22

 

 

 

Kundutlåtanden

 

"Redan efter den första yogamassagen hos Maria kände jag att det var det här jag letat efter."

 

Småbarnsmamman

 

 

"För mig som löptränar mycket är massage en ovärderlig del i tillvaron. Den ger mig en upplevelse av att jag mår bättre och orkar mer. Jag har länge sökt en optimal behandling och kan säga att Marias yogamassage ger mig snabbare återhämtning, bra rörlighet i muskler och leder samtidigt som behandlingen i sig ger skön avkoppling från vardagsstressen. Det känns som att jag äntligen hittat rätt."

 

Maratonlöparen

 

 

"Det här är mer än massage. Ett underbart omhändertagande men också en märklig känsla av... ja, jag vet inte... självkänsla kanske? Lättare att tycka om sig själv, sinnligare, friare… en slags tacksamhet till den egna kroppen.

Du blir faktiskt rörligare, gladare, snällare och så är det otroligt avkopplande!"

Kattis

 

 

 

Introduktionskurser i samarbete med Axelsons

 

10 % rabatt vid anmälan före 30/6-18

 

Det känns himla fint att i och med

10-årsjubileumet som yogamassör ha börjat erbjuda introduktionskurser i min älskade yogamassage, som både är fantastisk att få och ge.

 

Kursen är väldigt praktiskt inriktad och du får också lära dig bakgrund och teori.

 

Kurskompendium, presentations-material samt fika ingår.

 

Du kan antingen gå den av ren nyfikenhet eller om du överväger att gå yrkesutbildningen på Axelsons.

 

Inga förkunskaper krävs för introduktionskursen.

 

UPPSALA

Tid: lördag 29 september, kl 9-17

Plats: Yogacenter Uppsala, Glimmervägen 2 i Eriksberg

Lärare: Åsa Boström Hartman och Maria Nahringbauer

 

eller

 

HUDIKSVALL

Tid: lördag 13 oktober, kl. 9-17

Plats: Yogastudion Stark, Storgatan 56 i Hudiksvall

Lärare: Maria Nahringbauer

Fb-inbjudan.

 

Boka tidigt pris, före 30/6: 1 980 kr. Efter det: 2 200 kr

 

Obs! Anmälan och betalning via Axelsons: Länk här.

 

Hör gärna av dig till mig med eventuella frågor.

 

Välkommen!

 

Kusum Modak

Kusum Modak

 

Behandlingsformens

grundare är Kusum Modak från Puna i Indien.

 

Hon har i många år gått i lära hos bl.a. yogamästaren

B.K.S. Iyengar och

identifierade flera positiva effekter av att kombinera djupgående ayurvedisk oljemassage med assisterad yogastretching.

 

Kusum är numera pensionerad och Marias lärare Vandana Jain är en av hennes elever, som med stor respekt och ödmjukhet fortsätter att sprida hennes livsverk runtom i världen. Vandana gör detta i samarbete med sin man Praful/Johan (se nedan).

Praful och Vandana

Maria

Copyright © All Rights Reserved