Start

Foto: Sofia Nahringbauer

Aktuellt 2017

 

Höstterminen pågår

Veckovisa yogaklasser både i Övergran och Skokloster. Både nybörjare och erfarna är välkomna. Det är möjligt att börja efter terminsstart, i mån av plats. Om du vill kan du prova en gång först, för 100 kr. Du visar ditt intresse via maria(at)yoga121.se eller 072-740 11 22.

 

Välkommen!

 

Mer info.

 

Apropå friskvård

Både yogan och massagebehandlingarna jag erbjuder klassas av Skatteverket som friskvård, vilket gör det möjligt för dig att använda din ev friskvårdspeng från arbetsgivaren till det.

 

Jag är numera också ansluten till ActiWay.

 

.

 

 

Säg gärna till om din arbetsgivare valt en annan lösning, så kan jag överväga även den.

 

Jag villl gärna bidra till ditt välmående.

 

Välkommen!

 

Hälsar, Maria på Yoga 121

 

Intresserad av att gå djupare i yogan?

 

Välkommen på infoträff om yogalärarutbildningen som startar i Uppsala hösten 2018!

 

Tid: Lördag 18:e november kl 11-12:30

Plats: ShenDao Hälsocenter,

Vretgränd 16 i Uppsala

 

Vi gör lite yoga och några av lärarna berättar och svarar på frågor om utbildningen.

 

Fri entré - vi bjuder på fika!

 

Alla som är intresserade av att fördjupa sig i denna yogaform med mångtusenåriga rötter kan gå utbildningen!

 

Du kan gå den ettåriga Steg 1 enbart för din egen skull, utan att vilja undervisa.

 

Den innehåller bland annat:

• Djupgående egen upplevelse av yoga och meditation

• Yogans historik och filosofi

• Västerländsk och yogisk fysiologi

• Att leda yoga och meditation för en grupp

 

Utbildningen ger en certifiering som ”KRI Certified Instructor of Kundalini Yoga as

taught by Yogi Bhajan” enligt KRI:s (Kundalini Research Institute) krav och riktlinjer.

 

Anmälan till infoträffen:

Till Roland Nahringbauer på 073-807 83 17 eller roland@yogiontheroad.se

 

Välkommen!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga 121 i Skokloster

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga 121 (one-to-one) är ett friskvårdsföretag som drivs sedan 2007 av Maria Nahringbauer (tidigare Halén), yogamassör och yogalärare.

 

Maria är numera mest verksam i Skokloster (Håbo Kommun, Uppsala Län) där hon lever tillsammans med man och barn sedan 2013. Hon är ursprungligen från Hudiksvall, Hälsingland.

 

Ta gärna kontakt!

maria(at)yoga121.se eller 072-740 11 22

 

Yoga 121 innehar F-skattsedel, ansvarsförsäkring samt medlemskap i bl.a. Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

 

Mer info.

 

 

 

Massagebehandlingar

 

Yogamassage

Pris: 60 min, 700 kr

 

Indisk Huvud- och ansiktsmassage

Pris: 45 min, 550 kr

 

Tidsbokning:

maria(at)yoga121.se, 072-740 11 22

 

Mer info.

 

 

Copyright © All Rights Reserved