Mer info.
Föranmälan: maria(at)yoga121.se eller 072-740 11 22
Välkommen!
Massagedatum Sko och Uppsala
Lugnet, Skokloster
27/1, 18/2, 10/3, 15/4 och 19/5
ShenDao, Uppsala
6/2, 9/3, 18/5
Välkommen att boka!
Introkurs i Yogamassage 14/4
Tid: kl 9:30-17
Plats: Övergrans Gården, Bålsta
Anordnas i samarbete med Axelsons och Ulrika Siggelin på Hälsoterassen.
Dagen innehåller både teori och praktiska övningar, som utförs två och två. Anmäl dig gärna tillsammans med en vän!
Breathwalk - en yogisk promenad
Datum: 25/2, 25/3, 29/4 & 27/5
Tid: 10-11
Lärare: Roland Nahringbauer, Internationelt certifierad Kundaliniyogalärare Level 1 & 2 samt Teacher Trainer. Verksam sedan 2005.
Mötesplats: Utanför Träningsvarvets entré, Sjögatan 11, Hudiksvall
En Breathwalk är en guidad meditativ promenad som utförs utomhus i grupp. Flera yogiska tekniker tillämpas och en av de många positiva effekterna är att sinnesintrycken förstärks och du upplever mer längs vägen.
Pris: 100 kr (Swish eller kontant)
Föranmälan: maria(at)yoga121.se eller 072-740 11 22
Rolands hemsida. www.yogiontheroad.se
Välkommen på en yogisk upplevelse utomhus!
Intresserad av att gå djupare i yogan?
En lärarutbildning (Level 1) startar i Uppsala hösten 2018 och sträcker sig över ett år.
Plats: ShenDao, Vretgränd 16
Retreat: Shantiland, Hälsingland
Du kan också gå den enbart för din egen utvecklings skull, utan att vilja undervisa.
Den innehåller bland annat:
• Djupgående egen upplevelse av yoga och meditation
• Yogans historik och filosofi
• Västerländsk och yogisk fysiologi
• Att leda yoga och meditation för en grupp
Utbildningen ger en certifiering som ”KRI Certified Instructor of Kundalini Yoga as
taught by Yogi Bhajan” enligt KRI:s (Kundalini Research Institute) krav och riktlinjer.
Mer info och intresseanmälan:
Roland Nahringbauer, 073-807 83 17, roland(at)yogiontheroad.se
Yoga 121 (one-to-one) är ett friskvårdsföretag som drivs sedan 2007 av Maria Nahringbauer (tidigare Halén), yogamassör och yogalärare.
Yoga 121 innehar F-skattsedel, ansvarsförsäkring samt medlemskap i bl.a. Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.
Välkommen att ta kontakt!
Apropå friskvård
Både yogan och massagebehandlingarna Yoga 121 erbjuder klassas av Skatteverket som friskvård, vilket gör det möjligt för dig att använda din ev friskvårdspeng från arbetsgivaren till det.
Yoga 121 är numera också ansluten till ActiWay.
.
Säg gärna till om din arbetsgivare valt en annan lösning, så kan jag överväga även den.
Jag villl gärna bidra till ditt välmående.
Välkommen!
Hälsar, Maria på Yoga 121
Yogamassage - 10 års erfarenhet
Pris: 60 min prova-på, 700 kr
Hör av dig senast 15/4 för 10 % rabatt!
Gäller även presentkort. Själva massagetillfället kan ligga senare i tid.
Rabatt erhålles vid bokning av en serie behandlingar.
Indisk Huvud- och ansiktsmassage
Pris: 45 min, 550 kr
Tidsbokning:
maria(at)yoga121.se, 072-740 11 22
Välkommen!
Copyright © All Rights Reserved